大五人格（或称 OCEAN）将你的人格映射到五条稳定的轴上：开放性、尽责性、外向性、宜人性和情绪稳定性。与"分类入格"的类型论不同，它的维度是连续的，并能稳健地预测大量行为，包括长期关系的持久性。
五个 OCEAN 维度
O — 开放性
求知欲、创造力、对新事物的偏好。高分预示对艺术、旅行和哲学的兴趣。
C — 尽责性
条理、可靠、自律。比任何其他维度都更能预测事业成功与关系稳定。
E — 外向性
社交性、果断、从互动中获得能量。外向者独处时耗竭，内向者在群体中耗竭。
A — 宜人性
合作、共情、信任。双方都高，是"没有破坏性冲突"的最佳预测因子。
N — 神经质
情绪不稳、焦虑、反刍。不对称的高分会造就一个吸收对方情绪的伴侣。
作为伴侣，它揭示了什么
O 上的差异预示智识与文化上的冲突。C 的较大差距会在家务安排上制造摩擦。不对称的 N 会随时间消磨较稳定的一方。相反，双方都高的 A 会大幅降低破坏性冲突的频率。
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常见问题
大五会随时间改变吗？
会，但很慢。30 岁后分数趋于稳定，随年龄增长，尽责性和宜人性略有上升。
与心灵罗盘（荣格类型）有何不同？
大五测量经过实证验证的连续特质。荣格类型把人分成重测信度较低的二元类别。研究中更偏好大五。
有"理想"分数吗？
没有。大五描述的是侧写，不是高低。作为伴侣，重要的是相对的契合，而非绝对分数。